- Details
- Written by Super User
- Hits: 2511
รับประทานอาหารนอกบ้านอย่างฉลาด
เคล็ดลับความอร่อยอย่างปลอดภัย ในร้านอาหาร
เช่น เลือกเมนู ต้มนึ่ง แทนการทอด
สร้างสรรค์เมนูด้วยอาหารหลากหลาย
สั่งอาหารในสัดส่วนพอเหมาะ
เคี้ยวช้าๆทีละคำ ใส่ใจรสชาติอาหาร
นิพนธ์ โดย ผศ.ดร.วันทนีย์ เกรียงสินยศ
http://thaiendocrine.org/main_th/sites/default/files/DM%20eating-out%20f...
 รับประทานอาหารนอกบ้านอย่างฉลาด | [รับประทานอาหารนอกบ้านอย่างฉลาด] | 3688 kB |
