กินเจ อย่างไรไม่อ้วน

เทศกาลกินเจ หรือเทศกาลถือศีลกินผัก เวียนมาอีกแล้ว หลายคนแอบบ่นว่าน้ำหนักขึ้นจากปีที่แล้วยังไม่ทันลงเลย   ดิฉันจึงนำบทความที่ได้อ่านเจอ ถึงวิธีกินเจไม่ให้อ้วนมาฝากทุกท่านค่ะ  ขอให้อิ่มบุญและสุขภาพดีกันทุกคนนะคะ   

สามารถอ่านข้อมูลเพิ่มเติมจาก link นี้ค่ะ https://hilight.kapook.com/view/29017