You are here

การออกกำลังกาย

ของขวัญวันสงกรานต์..ท่าออกกำลังกายสำหรับ ผู้สูงอายุที่คุณรัก.. เทศกาลวันสงกรานต์มาถึงแล้ว หลายๆคนกลับบ้านเพื่อไป รดน้ำดำหัวญาติผู้ใหญ่ที่ท่านเคารพ นอกจากของฝากที่จะนำไปให้ญาติผู้ใหญ่แล้ว ดิฉันได้นำท่าออกกำลังกายที่เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ มาให้ทุกท่านนำไปใช้ออกกำลังกายร่วมกันญาติผู้ใหญ่...
แนวทางเวชปฏิบัติ การออกกำลังกายในผู้ป่วยเบาหวานและความดันโลหิตสูง 2555 (Exercise in Patients with Diabetes and Hypertension 2555)